« Je crois qu’on ne peut mieux vivre qu’en cherchant à devenir meilleur, ni plus agréablement qu’en ayant conscience de son amélioration. »
SOCRATE
ORIGINE DE LA SOPHROLOGIE
La Sophrologie se traduit du grec comme "Science de la conscience harmonieuse."
Elle est une technique psycho-corporelle d'harmonisation du corps et de l'esprit, mise au point en 1960 par le neuro-psychiatre A. Caycedo en associant des éléments des techniques d'hypnose, de la phénoménologie, du yoga, du bouddhisme zen et tibétain ainsi que du training autogène.
CHAMPS D’APPLICATIONS DE LA SOPHROLOGIE
Gestion du stress et des émotions
Fatigue, douleurs
Souffrances au travail
Phobie de transports
Accompagnement de FIV
Préparation à une intervention chirurgicale
Préparation à un examen
Prise de parole en public
Travail sur la concentration, la motivation
Accompagnement en période de transition
Ménopause, retraite, deuil...
La sophrologie ne remplace en rien les conseils de votre médecin traitant, ne pose aucun diagnostic et n’intervient pas dans la prescription médicamenteuse d’aucune sorte comme le stipule le code de déontologie.
Doris Plattner
Diplômée RNCP Sophrologie
Praticien trilingue – les séances de Sophrologie peuvent se dérouler en allemand ou en anglais sur demande lors de prise de rdv.
Votre cabinet de Sophrologie à Paris 1
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Horaires
Le Lundi de 09:00 à 19:00
au cabinet à Paris 1
Ateliers le Jeudi de 14:00 à 19:30
Informations pratiques
- Prestations à domicile possibles
- Séances en anglais ou en allemand possibles
